Lato zbliża się wielkimi krokami, a ty wciąż masz problemy z nadmiarem tłuszczyku i fałdkami na skórze? To cellulit! Na szczęście są sprawdzone sposoby, dzięki którym pozbędziesz się pomarańczowej skórki. Wypróbuj kosmetyki i urodowe triki.
Co to jest cellulit?
Cellulit, nazywany także skórką pomarańczową, to zniekształcona tkanka tłuszczowa widoczna pod skórą w postaci zgrubień. Te niedoskonałości najczęściej powstają na pośladkach, udach, brzuchu i ramionach. Czynnikami odpowiedzialnymi za powstawanie cellulitu są:
- hormony,
- brak aktywności fizycznej,
- nieodpowiednia dieta,
- siedzący tryb życia,
- palenie papierosów i picie alkoholu,
- noszenie obcisłych ubrań i butów na wysokim obcasie,
- zaburzenia krążenia i usuwania toksyn z organizmu.
Jak pozbyć się cellulitu?
Jeżeli chcesz pozbyć się cellulitu, to niezbędne będzie wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych i rozpoczęcie ćwiczeń. Poza tym dobrze sprawdzą się:
- szczotkowanie na sucho przynajmniej raz w tygodniu;
- masaż wykonany urządzeniem z wypustkami o różnym kształcie;
- żele pod prysznic i balsamy do ciała z ujędrniającymi składnikami;
- kawowe peelingi do ciała poprawiające krążenie i ujędrniające skórę;
- antycellulitowe kuracje.
Kupując kosmetyki do redukowania cellulitu, ujędrniania skóry i modelowania sylwetki, zwróć uwagę na składniki. Aby osiągnąć wymarzone efekty, szukaj w nich substancji takich jak:
- kofeina lub escyna – poprawiają krążenie krwi w naczyniach włosowatych, przyspieszają odpływ limfy i usprawniają metabolizm komórkowy. Wygładzają skórę, zmniejszają widoczność grudek i nierówności;
- ruszczyk kolczasty – pobudza krążenie, poprawia wygląd skóry, zwiększa jej sprężystość i miękkość;
- bluszcz – uszczelnia ściany naczyń krwionośnych, poprawia krążenie krwi i limfy, rozbija tkankę tłuszczową;
- skrzyp polny – polepsza drenaż limfatyczny.
Dodaj komentarz