Skóra podczas wakacji wymaga szczególnej pielęgnacji. Należy jej się ochrona przed słońcem, dogłębne nawilżenie, systematyczne wygładzanie i odżywianie pełnowartościowymi składnikami. W jaki sposób to wszystko wdrożyć do codziennej pielęgnacji? Sprawdź, jak powinny wyglądać twoje urodowe wakacje na lato.
Używaj wody termalnej
Wody termalne zawierają dużo minerałów oraz substancji łagodzących i nawilżających. Jednak żeby przyniosły oczekiwane efekty, należy je właściwie zastosować. Wodą termalną spryskuje się twarz, a jej nadmiar wklepuje się opuszkami palców. Następnie na skórę nakłada się krem nawilżający. Dzięki temu cera będzie właściwie nawodniona – krem zatrzyma w głębszych warstwach skóry odżywcze składniki wody termalnej. W przeciwnym wypadku mogłoby dojść do przesuszenia i ściągnięcia skóry. Podobne zjawisko ma miejsce na plaży, kiedy wychodzisz z wody. Kropelki wody, które pozostały na skórze, mogą prowadzić do podrażnień, a nawet oparzeń. Dlatego po każdym wyjściu z wody należy dokładnie osuszyć skórę. Wodę termalną można również stosować na makijaż w ciągu dnia. Po jej użyciu bardzo ważne jest odsączenie nadmiaru wody chusteczką higieniczną.
Nawilżaj cerę i stosuj maski do twarzy
Maski do twarzy genialnie nawilżają i minimalizują skutki klimatyzacji, słońca i niskiej wilgotności powietrza. Jednocześnie zapobiegają przesuszeniu, uczuciu ściągnięcia i szorstkości. Przed zastosowaniem maski dobrze jest zrobić peeling, który usunie martwy naskórek i przyspieszy wchłanianie się odżywczych substancji w głąb skóry. Pamiętaj też, żeby maseczkę dobrać do rodzaju cery.
Rób peeling enzymatyczny
Peelingi enzymatyczne są najlepszą metodą na delikatne, lecz skuteczne złuszczanie naskórka. Nie powodują podrażnień, jak produkty z dużymi cząstkami ściernymi. Są najlepsze dla cery wrażliwej, alergicznej i cienkiej. Jak działają? Enzymy „rozpuszczają” połączenia międzykomórkowe i usuwają zanieczyszczenia z powierzchni skóry. Jeżeli masz cerę tłustą, to wypróbuj maskę z enzymami pomidora, a dla skóry suchej lub wrażliwej najlepszy będzie peeling na bromealinie o właściwościach złuszczających i ze składnikami wzmacniającymi ściany naczyń krwionośnych i działającymi antyoksydacyjnie.
Chroń skórę filtrami przeciwsłonecznymi
To must have na wakacje. Ochrona przed słońcem jest bardzo ważna, jeśli zależy ci na młodym wyglądzie i zdrowej skórze. Promienie UV powodują bowiem zmarszczki, przebarwienia, utratę kolagenu i kwasu hialuronowego oraz wzmagają fotostarzenie. Najskuteczniejsze są kremy z filtrem UV, które pochłaniają promieniowanie każdego rodzaju. Dlatego na opakowaniach szukaj tych oznaczeń: SPF, IPD, PPD. Dobierz też typ filtra: chemiczny lub fizyczny.
Stosuj antyoksydanty
Antyoksydantami są składniki, które zwalczają wolne rodniki. Zapobiegają procesom starzenia, utracie kolagenu i kwasu hialuronowego, pojawiania się zmarszczek i przebarwień. Antyoksydanty znajdziesz w kosmetykach i produktach spożywczych. Są to witaminy C, B3 i E oraz kwas ferulowy, które działają rozjaśniająco, przeciwzapalnie i nawilżająco. Ponieważ wolne rodniki powstają na skutek działania promieni słonecznych, to warto stosować ochronę przed promieniowaniem UV w postaci kremów z filtrami.
Dodaj komentarz