Zdrowe, mocne i długie paznokcie to nie MIT. Ty też możesz je mieć, jeśli tylko odpowiednio o nie zadbasz. Nie daj sobie wmówić, że „one takie po prostu są”. Zadbaj o nie na 5 sposobów. To proste!
Wiele w naszym wyglądzie zależy od genów. Jesteśmy zdane na łaskę tego, co odziedziczymy po naszych mamach, babciach i prababciach. Ale nie wszystko stracone, bo wiele zależy też od tego, jak o siebie dbamy.
Pielęgnacja paznokci to podstawa
Jeśli masz kruche, cienkie i łamliwe paznokcie, zastanów się, czy przypadkiem nie zaniedbujesz ich trochę. Dbasz o włosy, dbasz o skórę, a zapominasz o tym, żeby zadbać o dłonie? Efekt nie jest trudny do przewidzenia: odwdzięczą się tym, że skóra będzie sucha, a paznokcie osłabione i narażone na rozdwajanie się. Jeśli chcesz zapobiec dalszemu pogarszaniu się ich kondycji, koniecznie pomyśl o pielęgnacji. Krem do rąk to za mało – czasami potrzebne jest jeszcze coś, co zadziała od środka lub trafi w źródło problemu z osłabionymi paznokciami. Ale wybór kosmetyków to nie wszystko. Fundamentem piękna jest oczywiście zdrowa, zróżnicowana dieta i picie dużej ilości wody.
Jak wzmocnić paznokcie? 5 sposobów
Pielęgnować paznokcie można na wiele sposobów, ale najlepiej zrobić to tymi, które są dobrze znane, przetestowane i sprawdzone przez innych.
1. Olejek do paznokci
Jeśli chcesz wzmocnić paznokcie, naturalne olejki sprawdzają się w tej roli wyśmienicie. Można je stosować codziennie bez obaw, że przedawkujemy, bo zawierają wyłącznie cenne dla paznokci i skóry wokół nich składniki: witaminy, minerały, NNKT, fitosterole. Najczęściej stosowane olejki do paznokci to:
- olej arganowy, który chroni i regeneruje paznokci,
- olej rycynowy, który wzmacnia, nabłyszcza i przyspiesza wzrost,
- olej z awokado, który jest nazywany oleje 7 witamin.
Wybrany olejek wystarczy wcierać w paznokcie np. przed snem.
2. Odżywka do paznokci
Dla wymagających nieco więcej dobrym rozwiązaniem jest odżywka do paznokci, czyli kosmetyk stworzony specjalnie z myślą o ich pielęgnacji. Wystarczy jedna dobra odżywka, żeby zniwelować skutki wielu naszych zaniedbań. Może zawierać naturalne olejki, witaminę E, proteiny, ekstrakty roślinne i dodatkowe substancje nawilżające np. mocznik. Najczęściej ma formę lakieru, którym malujemy oczyszczone paznokcie przez dłuższy czas, ale może być też bardziej oleista lub wodnista i występować np. w wygodnym pisaku.
3. Masło shea
Naturalny sposób na mocne paznokcie to również masło shea. To tłuszcz roślinny (tak samo jak olejki), ale jego konsystencja sprawia, że stosuje się go nieco inaczej – wciera się go w paznokcie niczym gęsty krem, który rozpuszcza się i wchłania dopiero pod wpływem temperatury ciała. Masło shea jest bogate w składniki odżywcze, więc pozostawia przyjemnie odżywioną, miękką i gładką skórę wokół paznokci, a je same wzmacnia i regeneruje.
4. Parafinowanie dłoni
Gdy mamy trochę więcej czasu, możemy zafundować sobie parafinowanie dłoni, które ma zbawienny wpływ również na kondycję i wygląd paznokci. Takie zabieg parafinowy warto wykonać zwłaszcza zimą, ale niestety nie zrobimy tego w domu i konieczna jest wizyta u kosmetyczki. Nie jest to jednak kosztowny zabieg, a polega na moczeniu dłoni w ciepłej, płynnej parafinie, która tworzy na skórze warstwę ograniczającą utratę wilgoci ze skóry. Pod spód nakłada się specjalny preparat odżywczy, który dzięki ciepłej parafinie szybciej wchłania się w głąb skóry, dużo lepiej ją odżywia i naprawdę wzmacnia paznokcie. Wystarczy jedno parafinowanie dłoni, żeby poczuć różnicę.
5. Kąpiel w oliwie
Zabieg, który możemy wykonać w domu, to kąpiel dłoni w oliwie z oliwek, która ma prozdrowotne działanie na skórę, ale również na paznokcie. Wystarczy zagrzać oliwę z oliwek (nie gotować i nie grzać zbyt mocno!), a następnie zamoczyć w ciepłej kąpieli dłonie na około 15 minut. Jeśli nie chcemy wykorzystywać samej oliwy, możemy zrobić mieszankę wody z 2-3 łyżkami oliwy, łyżką soku z cytryny i kilkoma kroplami witaminy E – nie tylko odżywi i wzmocni, ale też rozjaśni przebarwienia i poprawi nawilżenie. Efekt? Mocne, gładkie i błyszczące paznokcie!
Dodaj komentarz